TESTIMONIAL

感受與自己、與世界的連結

2026.8月宜蘭二日放空營(學員E)

第一天下午的笑靜心,我躺在地上,心裡忍不住想:「到底要笑多久啊?我真的笑不出來。」就在這時,耳邊傳來先生的笑聲,聽著聽著,我竟然也被感染,不由自主地大笑起來。

那瞬間,我突然好想牽先生的手。靜如笑著提醒:「不要碰先生。」雖然只是一句玩笑話,卻讓我發現:「喔,原來我好希望和他連結。」

笑著笑著,身旁也傳來哭聲,我默默流下幾滴眼淚。沒有悲傷,也不急著找答案,只是靜靜感受著。

進到獨處環節,原本以為自己會很想和先生在一起,沒想到,一個人的時間裡,我發現了一件很重要的事:我可以自己一個人。

後來,我獨自走到外澳海邊,看著浪花一次次拍向沙灘,也看著追逐海浪的人群。明明是一個人,卻沒有感覺到孤單。

原來,連結不只有牽著一個人的手。

有時是和愛的人連結,有時是和自己連結;有時,只是安靜地站在世界裡,感受眼前的一切。

而那一刻,我好像都感受到了。

感受與自己、與世界的連結
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